الكورتيزول مقابل الأوكسيتوسين: بيولوجيا الإدارة التي تُحفّز (أو تُرهق)
يشرح علم الأعصاب لماذا تُرهق بعض أساليب الإدارة الفرق بينما تُحفّزها أساليب أخرى بشكل مستدام. لماذا تعمل بعض الفرق تحت ضغط مستمر، بينما تحافظ فرق أخرى على أدائها بمرور الوقت رغم الضغوط المماثلة؟ ...
لماذا يُعدّ التدريب مُغيّراً للمنطق؟ لأنه لا يستهدف الممارسات الهامشية فحسب، بل يستهدف جوهر أي علاقة دعم. في وقت تحظى فيه بعض الانتهاكات باهتمام إعلامي كبير، يصبح من الضروري إعادة النظر في حدود، ل'...
تقويم نقاط القوة: 25 عامًا من العمل مع نقاط القوة لقد قررت أن أخصص تقويم المجيء هذا لنقاط القوة، جامعاً بعضاً من أثمن النصائح والأسئلة والاكتشافات العلمية والتطبيقات التي تعمل بالفعل. لنبدأ إذن بال...
استكشف علم النفس الإيجابي مع LEGO® SERIOUS PLAY®
كيف يمكننا استخدام مكعبات الليغو في مجموعة لفهم بعضنا البعض بشكل أفضل؟ مدة : يوم واحدمشاركون: من 4 إلى 10 أشخاصمادة : مجموعة أدوات بدء التشغيل أو حقيبة استكشاف واحدة من LEGO® SERIOUS PLAY® لكل م...
7 ممارسات لتعزيز قدرتك على الصمود بشكل يومي
كيف بطاقات العمل الإيجابي تساعد منتجات بوسيتران في تعزيز قدرة الجميع على الصمود لقد جمعنا أقوى التدخلات من علم النفس الإيجابي، والتي تم التحقق من صحتها جميعًا من خلال البحث العلمي، في مجموعة من 64 ...
كيفية استخدام بطاقات العمل الإيجابي؟
لماذا نستخدم بطاقات العمل الإيجابي؟ توفر بطاقات الأنشطة مجموعة من الفعاليات التي يمكنك تطبيقها في حياتك المهنية والشخصية. من خلال اختيار الأنشطة التي تتمحور حولنشاط الفيزياء، من فهم، التابع هدوء، ...
5 تحديات إدارية: 35 دورة تدريبية تُحسّن منظورك
كان بإمكاننا إعداد قائمة تضم 100 دورة تدريبية، لكننا فعلنا ما هو أفضل! إذا سبق لك البحث عن تدريب لفرقك، فربما تكون على دراية بهذا الشعور: الشعور بالوقوع أمام كتالوج ضخم، أشبه بسوق معرفي يصعب فيه إي...
السماح للنفس بالنقد البنّاء في مكان العمل: دليل للنقد البنّاء
كيفية صياغة النقد البناء دون إبعاد فريقك اكتشف 4 مفاتيح من علم النفس الإيجابي للحصول على تعليقات تبني الثقة. هل سبق لك أن تبنّيت وجهة نظر مختلفة عن زملائك عند دراسة موقف ما؟ على الأرجح نعم. السؤال ...
ما هو الملف التعريفي الإيجابي للمنظمة الذي طورته شركة بوسيتران؟ يسرّ شركة بوزيتران أن تقدم نموذجها العلمي الصورة التنظيمية الإيجابية (POP) نُشر في المجلة العلمية "العلم وا...
الشعور بالامتنان ومشاركته أمر جيد للجميع!
الشعور بالامتنان ومشاركته أمر جيد للجميع! تزخر الأبحاث في علم النفس الإيجابي بهذا الموضوع، سواء في الحياة الشخصية أو المهنية. فالامتنان والتقدير وقول "شكراً" لا تفيد الشخص الذي يُشكر فحسب...
رؤى حول المعنى لا يمكن أن ينبثق المعنى إلا من قصة ورحلة فردية.لذلك يصعب تصور نموذج واحد، لأن لكل شخص علاقة فريدة بالعالم تجعله يولي أهمية لمجالات وتجارب معينة. مصادر المعنى 94% — التنمية الشخصية8...
الآباء والمعلمون: هل هم "الطرف الاصطناعي الأمامي للدماغ" لدى المراهقين؟
بقلم لاريسا كاليش خلال دراستي لعلم النفس في زيورخ وفريبورغ بسويسرا، أتيحت لي فرصة لقاء الدكتور مارتن ماير، أستاذ علم الأعصاب الإدراكي في جامعة زيورخ. يتمتع الدكتور ماير بقدرة نادر...
تعريف المرونة إنّ الضغوطات والقيود والمواقف الصعبة والخسائر والتغيرات الحياتية الهامة كالشيخوخة وحتى الموت، كلها جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية. ورغم أن هذه المشكلات تبدو ل...
كيف ستتحول نقاط قوتك إلى أصول لك في المستقبل؟
"ما هي نقاط قوتك الثلاث ونقاط ضعفك الثلاث؟" هل سبق أن سمعت أو طُرح عليك هذا السؤال خلال مقابلة عمل؟ ما الغاية منه؟ ولماذا يُطرح علينا كثيراً؟ هل هو للتعرف عليك بشكل أفضل أم لمجرد تغيير جو المقابلة؟
رأس المال النفسي: مفاتيح النجاح
فهم رأس المال النفسي وكيفية تنمية الثقة والدافعية والمرونة لتحقيق النجاح كان توماس إديسون، مخترع المصباح الكهربائي العبقري، يحاول صنع أول بطارية. بعد سلسلة من المحاولات الفاشلة، سأله شاب عن سبب عدم...
كيفية تعزيز مشاركة الموظفين: أدوات عملية للموارد البشرية والمديرين وموظفي الدعم
لماذا لم يعد الاهتمام برفاهية الموظفين كافياً لتحفيزهم؟ لم يسبق أن حظيت رفاهية الموظفين بهذا القدر من الأهمية. فاليوم، يُتوقع من الشركات أن توفر لموظفيها صالات رياضية، وغرفًا للقيلولة، وبرامج للتأم...
المفاتيح الأربعة للتحفيز في علم النفس الإيجابي
يُعنى علم النفس الإيجابي، أو علم السعادة، بدراسة مجالات الأداء الأمثل للأفراد والجماعات والمؤسسات. ولذلك، كان من المحتم أن يركز البحث على الدافعية البشرية. ما الذي يساعدني على البدء عندما أشعر بالج...
ما الذي ينقص نموذج المنظمة القائمة على المهارات؟
ماذا لو أننا، من خلال التركيز فقط على المهارات، نغفل ما يصنع الفرق حقاً؟إن دمج هذه القوى في نموذج SBO يفتح الطريق أمام أداء مستدام وملتزم.