كتاب علم النفس الإيجابي
اكتشف 10 جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
سيرة ذاتية
عشر جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
لاستعادة الرضا والحماس في عملك، تعلّم كيف تُفعّل المحفزات التي تُحفّزك. ما الذي يدفعك للمضي قدمًا، والإبداع، والشعور بالنشاط والحيوية؟
استنادًا إلى أحدث الأبحاث العلمية، علم النفس الإيجابي يعتمد النهج المقدم في هذا الكتاب على الخبرة الميدانية ويقدم مجموعة من الحلول البسيطة.
خلال 10 جلسات تدريب ذاتيستطور المهارات الأساسية لاستعادة زمام أمور عملك والحفاظ على دافعية دائمة: تعزيز حيويتك، وتقوية مرونتك الذهنية ونظرتك الإيجابية، وتجربة علاقات مُرضية، وجعل عواطفك حليفك...
القضايا التي تم تناولها
عشر جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
لاستعادة الرضا والحماس في عملك، تعلّم كيف تُفعّل المحفزات التي تُحفّزك. ما الذي يدفعك للمضي قدمًا، والإبداع، والشعور بالنشاط والحيوية؟
استنادًا إلى أحدث الأبحاث العلمية، علم النفس الإيجابي يعتمد النهج المقدم في هذا الكتاب على الخبرة الميدانية ويقدم مجموعة من الحلول البسيطة.
خلال 10 جلسات تدريب ذاتيستطور المهارات الأساسية لاستعادة زمام أمور عملك والحفاظ على دافعية دائمة: تعزيز حيويتك، وتقوية مرونتك الذهنية ونظرتك الإيجابية، وتجربة علاقات مُرضية، وجعل عواطفك حليفك...
قد ترغب أيضا
موارد قد تهمك
الكورتيزول مقابل الأوكسيتوسين: بيولوجيا الإدارة التي تُحفّز (أو تُرهق)
يشرح علم الأعصاب لماذا تُرهق بعض أساليب الإدارة الفرق بينما تُحفّزها أساليب أخرى بشكل مستدام. لماذا تعمل بعض الفرق تحت ضغط مستمر، بينما تحافظ فرق أخرى على أدائها بمرور الوقت رغم الضغوط المماثلة؟ ...
لماذا يُعدّ التدريب مُغيّراً للمنطق؟ لأنه لا يستهدف الممارسات الهامشية فحسب، بل يستهدف جوهر أي علاقة دعم. في وقت تحظى فيه بعض الانتهاكات باهتمام إعلامي كبير، يصبح من الضروري إعادة النظر في حدود، ل'...
تقويم نقاط القوة: 25 عامًا من العمل مع نقاط القوة لقد قررت أن أخصص تقويم المجيء هذا لنقاط القوة، جامعاً بعضاً من أثمن النصائح والأسئلة والاكتشافات العلمية والتطبيقات التي تعمل بالفعل. لنبدأ إذن بال...