Explore a psicologia positiva com LEGO® SERIOUS PLAY®

Guias passo a passo

Duração: 1 dia
Participantes: de 4 a 10 pessoas
Material: Um kit inicial ou bolsa de exploração LEGO® SERIOUS PLAY® por participante, além de um kit. Identidade e Paisagem para o grupo.

Objetivo da sessão

Esta sessão foi concebida para ajudar os indivíduos e o grupo a compreenderem melhor o que os torna mais fortes, o que os torna a sua melhor versão, e como essas qualidades podem ser mutuamente incentivadas.
Também oferece uma excelente introdução aos pontos fortes de caráter do modelo VIA.

Resultados esperados

Podemos esperar um nível de conscientização mais elevado dentro do grupo, e em particular:

uma melhor compreensão do que motiva cada membro da equipe;
uma maior capacidade de apoio mútuo, valorizando os pontos fortes de cada um.

A base científica do guia passo a passo

O guia "Pontos Fortes LEGO® BRINCADEIRA SERIADA®" Baseia-se em pesquisas na área da psicologia das forças, e mais especificamente nas forças de caráter.

As qualidades de caráter correspondem aos aspectos positivos da nossa personalidade. Elas influenciam a forma como pensamos, sentimos e agimos, e são a chave para alcançarmos nosso pleno potencial. Quando utilizadas adequadamente, beneficiam o indivíduo, os grupos aos quais pertence e a sociedade como um todo.

As qualidades de caráter se distinguem de outras formas de força (habilidades, talentos, interesses ou recursos) porque refletem o que você é no fundo: sua identidade essencial.

Numerosos estudos científicos demonstram o impacto positivo de conhecer, compreender e utilizar os próprios pontos fortes de caráter. Seja uma criança usando seus pontos fortes para aprender ou um adulto aproveitando-os no trabalho, essa abordagem promove:

maior autodeterminação,
resiliência aprimorada
aumentou a confiança em sua capacidade de ter sucesso.

Este guia passo a passo pode ser usado em conjunto com o modelo de pontos fortes de caráter VIA e a ferramenta. StrengthsFinder Pode ser utilizado a partir da metodologia Gallup, da abordagem CAPP R2 ou de outras estruturas semelhantes. Também pode ser usado de forma independente, sem estar vinculado a uma metodologia específica.

Guia de Facilitação

Prepare e organize os materiais antes da oficina.

a. Aqui, os pontos fortes não se referem apenas ao que fazemos bem, mas sobretudo ao que nos envolve e motiva.

b. Vamos explorar o uso das forças em uma área específica: vida privada, trabalho, estudos ou qualquer outro contexto relevante para o grupo.

c. A sessão permitirá que cada pessoa compreenda melhor seus próprios pontos fortes, bem como os dos outros membros do grupo.

d. Enfatize a ideia de que os pontos fortes são as características que se expressam quando alguém está "em seu elemento".

Explique brevemente o objetivo da sessão e forneça o nível de detalhamento sobre as forças que você considera mais relevantes para o contexto. Os seguintes pontos são essenciais:

3. Realize o exercício de aquecimento LEGO® SERIOUS PLAY® se os participantes forem iniciantes neste método.

Tempo total: aproximadamente 1 hora e 15 minutos

Estar em seu elemento

O primeiro exercício de construção tem como objetivo levar os participantes a refletirem sobre si mesmos ao utilizarem seus pontos fortes.

Ordem :
Sua tarefa é construir um modelo que permita responder à seguinte pergunta:
"Quando me sinto em meu elemento no trabalho?"

Duração: 20 minutos.

Em seguida, cada participante apresenta seu modelo. Utilize as perguntas exploratórias do LEGO® SERIOUS PLAY® (LSP EQ) para aprofundar a análise das histórias.

Duração total: aproximadamente 2 horas e 15 minutos (incluindo intervalos)

Pontos fortes de caráter da VIA

Distribua uma descrição das qualidades de caráter por meio do VIA. Você pode criar seu próprio documento ou usar este:
http://www.viacharacter.org/www/Portals/0/Graphic2014.pdf
Apresente brevemente o modelo de forças de caráter VIA, adaptando o tempo dedicado à introdução ao público-alvo.

Duração total: aproximadamente 2 horas e 30 minutos

Identifique os pontos fortes

Formem duplas e peçam aos participantes que identifiquem os pontos fortes de caráter presentes em seus modelos.

Possível redação:
"Em duplas, sugiro que identifiquem de 2 a 5 pontos fortes de caráter presentes no modelo. A perspectiva de outras pessoas geralmente ajuda a compreender melhor os próprios pontos fortes. Anotem os pontos fortes identificados no documento e preparem-se para compartilhá-los. Dediquem 2 sessões de 5 minutos a cada modelo."

Em seguida, cada participante apresenta os pontos fortes identificados, mostrando os elementos correspondentes do modelo.

Tempo total acumulado: aproximadamente 3 horas

Uma análise mais detalhada de um ponto forte.

O próximo exercício envolve "ampliar" a imagem de uma força, como em um mapa do Google, para explorar seus detalhes.

Ordem :
Escolha a habilidade que você identificou e que mais desperta sua curiosidade.
Construa um modelo que permita responder à pergunta:
"Como posso compreender essa força?"

Duração: 15 minutos.

Cada participante apresenta seu modelo, acompanhado de perguntas exploratórias do LEGO® SERIOUS PLAY®.

Duração total: aproximadamente 3 horas e 45 minutos

Reconheça os pontos fortes dos outros.

Este exercício tem como foco o reconhecimento das qualidades nos outros. Cada participante cria uma qualidade de caráter que aprecia particularmente em outra pessoa.

Ordem :
Identifique, desenvolva e compartilhe uma qualidade (ou uma combinação de duas qualidades) que você observa na pessoa sentada à sua esquerda.

Dedique alguns minutos para analisar a lista de 24 qualidades de personalidade e escolha aquela(s) que você mais aprecia nessa pessoa.

Em seguida, construa um pequeno modelo que responda à pergunta:
"Como posso compreender essa força (ou essas forças)?"

Duração: 10 minutos.

Os participantes apresentam seu modelo à pessoa em questão, explicam por que apreciam essa qualidade e, em seguida, entregam o modelo a ela. Depois, perguntam à pessoa como ela se sentiu ao receber esse feedback.

Duração total: aproximadamente 4 horas e 30 minutos

Conectando as forças

As forças nunca agem isoladamente. Elas funcionam em conjunto, e compreender essas interações nos permite entender melhor a nós mesmos e aos outros.

Ordem :
Explore como a força que você ampliou e a força que lhe foi atribuída se combinam.
Utilize os blocos de construção de conexão fornecidos (apresente-os e dê alguns exemplos).
Conecte os dois modelos e prepare-se para responder à pergunta:
"Como essas duas forças atuam em conjunto?"

Duração: 5 a 10 minutos.

Em seguida, cada participante compartilha suas conexões.

Tempo total: aproximadamente 5 horas

Exercício final de construção:

Ordem :
Construa um modelo que permita responder à pergunta:
"O que você pode fazer — ou o que outra pessoa pode fazer — para que essa força desempenhe um papel mais significativo na situação em que estamos nos concentrando?"