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Introduction à la psychologie positive – la science du bonheur
Les jeux du bonheur
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Apprendre en s’amusant les compétences du bonheur. Aidez vos enfants ou vos élèves à développer les compétences d’un bonheur durable ET construisez un climat positif dans votre famille ou dans votre classe.
Basé sur les derniers apports scientifiques de la psychologie positive, ce jeu de cartes 3 en 1 permet de développer, de manière ludique et concrète, les compétences psycho-sociales.
Le jeu du bonheur comme le jeu des 7 familles, le détective du bonheur ou un petit moment à partager, sont adaptés à tous les âges, à tous les contextes et besoins ressentis ou exprimés.
Avec ces 42 cartes, vous allez apprendre à bouger, à savourer, à pratiquer la pleine conscience, à faire des choix, à exprimer vos émotions, à identifier vos forces, à faire confiance, à voir le verre à moitié plein, à construire des relations respectueuses et paisibles, etc.
On parle de notre Jeu du bonheur :
- Elles sont tellement géniales qu’elles mériteraient leur place partout (en classe, à la maison, dans votre sac à main…) par Papapositive
- Le printemps de l’optimisme
- Un article à lire : Les jeux du bonheur ou comment apprendre les compétences du bonheur dès le plus jeune âge
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Les jeux du bonheur
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Description du produit
A qui s’adresse le produit ?
Utilisation du produit
Description du produit
“Le jeu du bonheur” peut être utilisé avec différents groupes d’âge, dans différents contextes, et appliqués à des besoins variés. Ils se composent de 42 cartes, divisées en 7 familles de 6 cartes chacune. Les enfants peuvent apprendre des stratégies des membres des familles CONFIANCE, FORME, OPTIMISTE, PLAISIR, CREATIVE, SOCIABLE ou PAIX.
Le jeu du bonheur a été développé par le Dr Ilona Boniwell, chercheuse et praticienne en psychologie positive et Laure Reynaud, enseignante avec 18 ans d’expérience.
A qui s’adresse le produit ?
“Le jeu du bonheur” est conçu pour les enfants d’âge préscolaire et primaire.
Cependant, nous avons constaté que les adultes peuvent s’amuser autant, sinon plus, que les enfants lorsque le jeu est utilisé lors d’une séance ou pendant le dîner.
Les jeux du bonheur peuvent être utilisés dans un cadre familial ou comme outil d’éducation et de facilitation.
Utilisation du produit
Comme un jeu classique
* Familles heureuses / Aller pêcher
Un des joueurs, choisi au hasard, distribue 7 cartes à tous les joueurs, une par une. Les cartes restantes forment la pile.
La personne à la gauche du croupier commence la partie. S’ils ont au moins une carte d’une famille, ils peuvent essayer de la compléter en demandant à n’importe quel joueur une carte spécifique qu’ils n’ont pas et qu’ils veulent. C’est pour cela qu’ils disent : “dans la famille FORME….je veux la carte 3. Allez, dansons….”. Attention, un joueur ne peut demander une carte d’une famille particulière que s’il en a déjà une en main.
Si l’autre joueur a la carte, il doit la lui remettre. Si le joueur qui demande obtient la carte qu’il voulait, il peut rejouer. S’il n’obtient pas la carte qu’il a demandé, il doit alors tirer la carte supérieure de la pile. Si la carte tirée est celle demandée, le demandeur dit “tirage au sort”, la montre aux autres joueurs et obtient un autre tour. Si la carte tirée n’est pas celle que l’on veut, le tour passe maintenant au joueur de gauche qui peut demander la carte qu’il veut.
Si un joueur a une famille entière (les 6 cartes), il place toutes les cartes de la famille devant lui. Le jeu se termine lorsqu’il n’y a plus de cartes dans la pile et que chacune des familles est regroupée. Il ne reste plus qu’à compter le nombre de familles complètes appartenant à chaque joueur ET essayer certaines des activités décrites.
En tant qu’intervention en psychologique positive :
* Un moment à partager
Faites l’activité suggérée sur la carte. Les activités sont généralement courtes et peuvent se faire entre deux leçons, entre deux exercices (en classe), pendant un repas ou à un moment entre amis ou en famille (en voiture, à la maison etc.).
Comment choisir la carte ou l’activité ? Au hasard parmi les 42 cartes du jeu, en fonction de l’habileté à travailler (confiance, sociabilité, etc.), du temps disponible (5 minutes, 10 minutes, une heure) ou même de l’objectif de l’activité elle-même (exemple : se détendre par des exercices respiratoires, exercices de pleine conscience etc.)
En tant qu’activité formatrice
* Chasse en famille
Selon la taille du groupe, chaque participant reçoit entre 1 et 3 cartes, chacune provenant d’une famille différente. Leur tâche est de collecter les cartes de la même famille (en échangeant avec d’autres) puis de trouver ensuite les membres de leur propre famille. Lorsque toute la famille se réunit, ils doivent d’abord faire tous les exercices sur leurs cartes et ensuite préparer une présentation amusante de leur famille à d’autres personnes, en leur montrant certains des exercices.
Découvrez comment utiliser Les Jeux du Bonheur :
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