Psychologie positive : Ilona Boniwell pour HEC (podcast)

Les émotions positives, l’optimisme, l’espoir, le bonheur et la résilience – il n’y a pas exactement une abondance de ces qualités dans la crise actuelle de Covid-19…. Mais comment apprendre à se sentir positif et optimiste dans la situation actuelle ? Comment développer la résilience ? Comment les chefs d’entreprise peuvent-ils favoriser la résilience de leurs employés afin qu’ils soient prêts à faire face à toutes les incertitudes et à tous les changements à venir ? – Ce sont là des questions auxquelles répond la psychologie positive, l’étude de la force qui nous permet de nous épanouir et de vivre une vie significative et épanouie. The Change Pod s’est entretenu avec le Pr. Ilona Boniwell,  l’une des principales psychologues positives en Europe, au sujet de ses travaux actuels sur le renforcement de la force et de la résilience des individus, des équipes et des organisations.