Agilité émotionnelle
Interventions en entreprise
Formats disponibles
Conférence
De 45 à 90 minutes
Nombre de participants illimité
Formation
De 1 à 3 jours
20 participants
Webinaire
1h à 2h
Capacité à déterminer en fonction du format choisi
Atelier
1h30 à 1 jour
20 participants
Soyez maître de vos émotions et de vos réactions !
- Découvrir les quatre aptitudes indispensables de l’agilité émotionnelle (reconnaitre, utiliser, comprendre et réguler)
- Prêter attention et devenir à l’aise avec l’utilisation de stratégies managériales émotionnelles
- Améliorer son énergie en utilisant les émotions
- Comprendre les apports scientifiques de l’agilité émotionnelle au travail sur l’engagement, le bien-être et la performance durable
- Explorer l’interdépendance entre les émotions et les pensées
- Analyser les situations émotionnelles en utilisant le quadrant des émotions
- Se permettre d’ouvrir le champ émotionnel pour soi et ses collaborateurs pour plus d’efficacité au travail
Public concerné :
- Professionnels des RH
- Cadres supérieurs et intermédiaires
- Collaborateurs
